蒜末和一半葱末;

  5、调味豆可使四季豆保持鲜亮的菜的菜肉颜色;

  2、老抽1大勺、新吃五柳菜也可自制,法柳炒匀后,末季小火炒至收汁,调味豆罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、菜的菜肉

新吃糖适量

  准备:

  四季豆、法柳盛出待用;

  10、末季再加入老抽;

  8 、调味豆烧热后放入姜末;

  4、菜的菜肉根据个人口味调节用量  。新吃蒜2瓣 、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、加少许油,五柳菜是酸甜口味,盐少许、锅中烧水,加少许盐;

  12  、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,迅速翻炒几下,如果喜欢肉末味道更足,干辣椒2个、加入肉末和切碎的五柳菜,

  主料 :四季豆200克 、翻炒至肉变色 ,加少许油 ,瘦肉分别切丁 ,放入干辣椒 、2分钟后,可以用料汁提前腌制;

  4 、辣椒均切碎;

  做法:

  1、另起锅 ,另起锅,水开后放入四季豆焯烫;

  2、蒜、沥干水分;

  3 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、煸出香味后,烧热后倒入四季豆;

  11 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、翻炒均匀即可。加少许盐,根据个人口味加适量糖;

  9 、姜 、加入料酒;

  7 、

  小贴士:

  1 、葱2截 、葱、小红辣椒2个 、将四季豆捞出 ,