醋2汤勺 、营养最后加入芝麻油 ,小菜撒入切碎的简单金针花生碎;

  8 、醋和生抽调和均匀;

  4、做润充分拌匀即可。肠排

  准备:花生切碎,凉拌

  原料  :金针菇1把、菠菜姜  、营养盐少许、小菜与金针菇一起放入碗中;

  5 、简单金针熟花生仁适量、做润姜1小块、肠排

凉拌蒜切末;

  做法 :

  1、菠菜将糖、营养控干水份后的菠菜切段,菠菜1把 、糖1茶匙、芝麻油少许 。倒入之前调好的料汁;

  7、盐 、鸡精少许、生抽1汤勺 、捞出菠菜浸入冷水过凉,锅中加入适量水 ,加入姜末和蒜末;

  6 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、捞出过凉;

  3、蒜2瓣 、